ঢাকা ১১:০৬ অপরাহ্ন, বৃহস্পতিবার, ২১ নভেম্বর ২০২৪, ৭ অগ্রহায়ণ ১৪৩১ বঙ্গাব্দ

রাতে ঘুমের সঠিক টাইম কখন

চিকিৎসকরা বলছেন, ঘুমের পরিমাণ কমলে একগুচ্ছ অসুস্থতা আসে। যেমন, স্কুলে বা কর্মক্ষেত্রে অমনযোগী হওয়া, বিলম্বিত স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া, দুর্ঘটনার সম্মুখীন হওয়ার

দাম্পত্য জীবনে জরুরি ৭৭৭ নিয়ম

অনেক বছর ধরে একই ছাদের নিচে যাঁর সঙ্গে বসবাস, তাঁকে রোজ দেখতে পাওয়ার কারণে মনে আকুলতা থাকে না, থাকে না