ঢাকা
০৪:৪৫ অপরাহ্ন, শুক্রবার, ০৪ এপ্রিল ২০২৫, ২১ চৈত্র ১৪৩১ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম ::
বন্যায় স্বাস্থ্যঝুঁকিতে করণীয়
ফেনী, নোয়াখালী, কুমিল্লা ও ব্রাহ্মণবাড়িয়াসহ দেশের ১২টি জেলা উজান থেকে নেমে আসা পাহাড়ি ঢল ও টানা কয়েকদিনের ভারি বৃষ্টিপাতে স্মরণকালের
প্রস্রাব হলুদ হলে করণীয়
প্রস্রাবের রং স্বাভাবিক মানে আপনার শরীর অনেকটাই রোগমুক্ত। আবার প্রসাবের রং যদি স্বাভাবিকের তুলনায় ভিন্ন হয় তাহলে সেটি আবার অস্বাভাবিক।
আতঙ্ক হলে করণীয় কি
ভয় পাওয়া মানুষের অভ্যাস, ভয় পাওয়ার বিষয়টি মনোচিকিৎসকরা ব্যাখ্যা করেন মানসিক বিষয় হিসেবে। অনেকে আছেন, যাঁরা একা ঘরে ঘুমাতে ভয়
ঘুমের ঘাটতি হলে দেখা যায় যে উপসর্গ
রাতের একটি নির্দিষ্ট সময়ে ঘুম আসা ভালো ঘুমের লক্ষণ। একেক দিন একেক সময় ঘুমানো, একেক দিন একেক সময় ঘুম থেকে
অতিরিক্ত গরমে যা করবেন
“Heat Wave” আসিতেছে। তাই সাবধান হোন,সম্ভবতঃ ৪০°-৫০° সে.। বর্তমানে মালয়েশিয়া, ইন্দোনেশিয়া, সিঙ্গাপুরে এই HEAT WAVE চলছে। স্বভাবিক ভাবে ধীরে ধীরে
গরমে ঘেমে গেলে করণীয় কি
ঘাম হলে পর্যাপ্ত পানি খেতে হবে। অতিরিক্ত ঘাম হলে ওরস্যালাইন কিংবা ডাবের পানি খাওয়া উচিত। এগুলোর বিকল্প হতে পারে সামান্য