ঢাকা
১২:৪৬ অপরাহ্ন, বৃহস্পতিবার, ৩১ জুলাই ২০২৫, ১৬ শ্রাবণ ১৪৩২ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম ::
ঘুম থেকে উঠে পানি পানের উপকারিতা
সকালে উঠেই আগে এক গ্লাস পানি খাওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। শরীরের ৭০ শতাংশই পানি দিয়ে তৈরি। শরীরে পানির স্বাভাবিক পরিমাণ
আতঙ্ক হলে করণীয় কি
ভয় পাওয়া মানুষের অভ্যাস, ভয় পাওয়ার বিষয়টি মনোচিকিৎসকরা ব্যাখ্যা করেন মানসিক বিষয় হিসেবে। অনেকে আছেন, যাঁরা একা ঘরে ঘুমাতে ভয়
স্বাস্থ্যবান হবেন যেভাবে
রোগা হওয়া যেমন কঠিন; আবার মোটা হওয়াও খুব সহজ নয়। দুটোই কিন্তু কষ্টের কাজ। একজন পরিণত মানুষের ওজন স্বাভাবিকের চেয়ে
সন্তানকে সঞ্চয় করা শিখাবেন যেভাবে
আজকের শিশু আগামী দিনের ভবিষৎ। পরিবারকে দেখেই শিশুরা শেখে এবং তাদের মধ্যে পারিবারিক মূল্যবোধ গড়ে ওঠে। তাই সন্তানের আবদার পূণর
চকচকে দাঁত করবেন যেভাবে
ঝকঝকে দাঁতের সুন্দর হাসি উল্টোদিকের মানুষটির মন ভুলিয়ে দিতে পারে অনায়াসে। তাই দাঁতে চাই বাড়তি ঔজ্জ্বল্য। বিভিন্ন কারণে দাঁতে দাগছোপ
ডিপ্রেশনে বেশি আক্রান্ত কারা
অবসাদ, বিষণ্ন বা ডিপ্রেশন শব্দের সঙ্গে প্রায় সবাই আমরা পরিচিত। কম-বেশি সবাই এই সমস্যায় ভুগে থাকেন। তবে ক্যারিয়ার-সংসার এই দুইয়ের
